Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

Her ilişkinin bir örüntüsü vardır. Bu örüntü partneriniz ile sizin beceri ve hareketlerinizin birleşiminden oluşur. Bazı birleşimler sağlıklı iken bazıları zarar vericidir.

  1. Kopuk
    • Kişiler iç dünyalarına kapanırlar ya da kopuk hissederler
    • Bağlılık hissetmek partnerinin duygularına değer vermek zorlayıcı birer deneyim olabilir
    • Bastırılan öfke, ani duygu patlamalarına sebep olabilir
  2. Güvenli ve Bütüncül
    • Kişiler benliğiyle uyum içindedir
    • Hiçbir tehdit hissetmezler
    • Partnerlerinin duygusal durumlarına uyum sağlarlar
    • Empati kurarlar
    • İletişimi güçlü tutarlar
  3. İt ve Çek
    • Kişiler hem yakınlık ararlar hem yakınlıktan korkar
    • Partnerleriyle ilgili her şeyi ya mükemmel ya berbat olarak değerlendirirler
    • Yakın hissetmek, dikkat çekmek ya da onaylanmak için bilinçsiz olarak çatışma yaratabilirler
  4. Aşırı Uyarılmış
    • Her şey hızla tüketilir hale gelir
    • Partnerler birbirinin kişiliğini, hobilerini benimseme eğilimindedir
    • Terk edilme ihtimaline karşın yoğun bir güvenceye ihtiyaç duyarlar
  5. Aşırı Bireyselleşmiş
    • Kişiler partnerlerine güvenmekten ve bağlanmaktan kaçınabilirler
    • Genellikle “kimseye ihtiyacım yok” tavrındadırlar
    • Rahatsızlık duyduklarında hayalet gibi davranırlar